Ett nytt försök

 
 
Nu är jag här igen, ett sista tappert försök att sparka liv i denna blogg. Saknar det på ett sätt, men på ett sätt så hinner man bara inte. 
 
Redan andra advent. Och helgen har varit toppen! Idolfinal och glöggmys, och så här andra advent spenderar vi bara med att hänga här hemma och bara vara, förutom något besök till gymmet. Såklart.
 Som en skön söndag ska vara. 
 
Håll till godo med lite helgbilder!
 
 
 
 
 

Lite junibilder

Tar chansen att försöka blåsa lite liv i den här igen. Under sommaren knäpps det mera kort och jag kommer kanske ha lite fler korta stunder över. 
Så vi börjar med lite juni månad helt enkelt. Midsommar, grillmiddagar, trädgårdshäng, poolplask och min stora fysiska utmaning Superior Race. Håll till godo. =)
 
 
 
 
Ut på en promenad nu innan fotbollen börjar. 
 
 

Att lyssna på sitt inre

Måste skriva av mig lite. 
Fick för en tid sen hjälp av en tjej vid namn Maria, som också är medlem i det underbara gänget Team Justcheck, såsom jag, med att få ett kostschema utformat för mig. 
Jag hade en vision då, som den väldisciplinerade jag är när det gäller träning, att även kunna vara det med maten. Att kunna vara den som väger maten, äter maten, och mår bra av det. 
Men rätt snart så kommer känslan. Känslan av de där gamla demonerna som jag hade för många år sen. Som framkallade ångest vid matintag, speciellt när suget kom över det jag inte "skulle" äta. 
Jag minns hur dåligt jag mådde då, och hur jag var på väg mot ätstörningar. Och där vill jag inte hamna igen. Så jag kramade om mig min sambo idag och sa att jag vill inte vara så sträng mot mig själv. Jag vill inte framkalla någon ångest. Eller mitt gamla jag. 
Inte när jag kämpat så hårt för att nå dit jag är idag. Den personen jag älskar och som mår bra i sig själv. Det handlar inte om kilon eller gram. Det handlar om att kunna titta sig i spegeln och le. 
Och det gör jag. 
 
Så därför kommer jag inte att väga min mat. Jag kommer äta sunt, äta vad jag vill, och äta det goda med måtta. Allt för mig och min kropp. 
 
 
Ett stort tack till fina Maria som hjälpte mig med schemat. Känns som att jag sviker dig nu, men måste lyssna på min inre röst och kropp. ♥
 
Och stort tack till min finaste vän, min sambo, min blivande man, som står ut med mina ideér och tokigheter. 
 
 

Inte harmonisk inte

Det har varit hektiska dagar fyllda med helgjobb, och en tur till barnakuten. Nu mår Molly dock bra, och äter en penicillinkur. 
Jag startade denna tisdag med en långpromenad med kameran som sällskap. 11 km blev avverkade. 
Men jag är allt annat än den harmoniska strövaren i skogen. Jag må njuta av den friska luften, men annars så är det luftgitarr till den ljuva musiken i hörlurarna, en fis här och där, flugor som envist vill in i mun och näsa, och en evigt svärande över stenar som tar sig in i skorna. 
Men jag går och går. Och det är bra skönt. Efteråt, när man får sluka frukosten med hull och hår. 
 
 
Dag ett med kostschemat idag. Känns som att jag äter hela tiden. Går bra än så länge :) 
 
Följ mig på Instagram , där lägger jag upp mer av det fysiska. 
 

En rullande frukost

Vi tog en rullande frukost idag. Säga godmorgon till hästarna och mumsa smörgås, det var helt enligt Mollys melodi denna morgon. 
Redan jättevarmt, idag hänger vi här hemma. Poolhäng med kusin Albin som kommer snart. 
 
 
 

Vårruset 2014

Jag tog mig i mål och med en bättre tid än jag trott. 
Jag lyckades jogga hela vägen utan att gå eller stanna en enda gång. Var så stolt så det kom glädjetårar vid målgången.
=)
 
Och vädret sken ikapp med oss alla, ljuvligt! Härlig solnedgång på vägen hem också såklart. 
 
 
 
Varm lördag som vi spenderat med att fixa pass till resan, och spelat bikinibandy och badat ute. :)
 

Det fysiska

 
 
Instagrambilder, hoppas ni kikar in där :) 
 
Träningen har en liten svacka känns det som, även fast det går bra så vill jag bättre. Och nu har vi även anmält oss till vårruset i Örebro 22 maj, hoppas på bra väder och bra tid :) 
 
Helg vankas, och lång sådan dessutom då vi blev lediga på måndag. Då tror jag att det får bli ett besök på badhuset för mig och Molly. Nån som hänger med? 
 
 
 
 

En fysisk morgon

Kroppen var piggare än jag trott idag, efter gårdagens lopp. 
Så vid 6 i morse begav jag mig till gymmet för ett rygg/magpass och sen en lugn promenad runt sjön. Det får allt räcka för idag. 
Nu ska jag & Molly ta oss an lite söndagssysslor innan vi går ut och leker. 
 
Ha en fin söndag! 
 
 
Angående loppet igår så är jag supernöjd. Jag kom i mål på 1:10 , (10,2km) och det var personbästa för mig. Behöver jag tillägga att jag har mycket att jobba med när det gäller konditionen? ;) 
Men det gav absolut mersmak. Vårruset nästa :) 
 


Alla foton är tagna av mig(om inget annat anges)! All kopiering är förbjuden.




RSS 2.0