Hemma från träningen och ute från duschen. Skönaste, när man får duscha av sig svetten man kämpat fram. Och idag flödade den. Ska vara ihärdig nu och hålla fast vid denna träning nu. Blir styrketräning imorn också innan jobbet, sen blir det promenader för hela slanten i helgen. Jobbar så långa dagar, så jag vet att jag inte kommer hinna iväg till gymet/badhuset.
Skulle gärna vilja väga mig igen faktiskt, nu är det ju längesen jag var hos C-konsulten, så det vore intressant att se om något har ändrat sig. Jag är inte världens bästa med maten, men stora framsteg ändå. Kör starkt på tallriksmodellen, dock mer protein och grönsaker än kolhydrater. Tror dem är min stora bov i dramat. 
 
Nu ska jag bara softa innan det bär iväg till jobbet.

 Carro & jag på relaxavdelningen på Gustavsvik, ja tack, dit vill jag igen.